Ogni anno la stessa cosa: in inverno è troppo piacevole raccogliere nuovi chili sui fianchi. Ma non dovrebbero sentirsi a proprio agio lì! Con la polvere di rosa canina, questo non è un problema. Leggi il nostro articolo sul perché i frutti invernali sono così benefici e su come puoi disintossicarli con la polvere di rosa canina e perdere i chili di Natale che potrebbero essere ancora presenti.

In effetti, l’inverno non è esattamente il momento in cui pulisci il tuo corpo. Tuttavia, ora è importante prestare attenzione al tuo metabolismo per evitare questo o quel raffreddore.

Il nostro corpo lavora sodo, soprattutto in inverno. Salti di temperatura, stanchezza costante colpiscono il nostro corpo e quando i “generatori” sono bloccati dalle scorie, il raffreddore è quasi inevitabile. Il nostro corpo è molto felice per il supporto.

Cos’è la polvere di rosa canina?

I cinorrodi sono tutti i frutti che crescono sulle piante di rose (es. rosa canina, rosa di montagna, rosa vinosa). Di solito sono di colore piccolo, forte, rosso, giallo o arancione e contengono un gran numero di semi che ognuno di noi probabilmente ha incontrato durante l’infanzia con il meno piacevole – la cosiddetta “polvere pruriginosa” di frutta rossa. Se rimuovi i semi, i cinorrodi sono commestibili.

La polvere di rosa canina è prodotta con la rosa canina, che fa asciugare delicatamente il frutto in modo che rimangano tutti gli ingredienti importanti. I cinorrodi vengono quindi schiacciati e questo crea una fine polvere di rosa canina.

Disacidificazione e purificazione del corpo con polvere di rosa canina

La polvere di rosa canina ha molte proprietà positive. È anche ideale per perdere peso e mantenere il peso. La polvere fornisce le basi e quindi compensa una dieta acida con prodotti di origine animale, caffè, alcol e zucchero.

La polvere di rosa canina lega i grassi e gli zuccheri nella dieta e migliora il metabolismo nel sangue, che è ricco di grassi e zuccheri. Inoltre, la polvere protegge l’acidità di stomaco dal bruciore di stomaco, fornendo un sollievo immediato.

I semi di rosa canina contengono tilyroside, un limitatore di peso che aiuta a regolare il peso. Se lo prendi con yogurt magro, il seme e la scorza in polvere si gonfieranno nello stomaco e ti faranno sentire pieno. In questo modo puoi facilmente perdere peso senza fame.

Con la perdita di peso, anche la pressione sanguigna diminuisce e i disturbi metabolici migliorano. Le fibre vegetali legano il colesterolo e lo zucchero nell’intestino in modo che non entrino nel corpo. Tuttavia, le persone con diabete o metabolismo dei grassi non dovrebbero consumare più di 10 grammi di polvere di rosa canina al giorno.

La polvere di rosa canina ha un effetto probiotico perché i batteri intestinali benefici si moltiplicano nell’intestino della rosa canina, rafforzando il sistema immunitario.

Come disintossicare con la polvere di rosa canina

Mescola 4 cucchiaini di polvere di rosa canina ripiena in 200 grammi di yogurt di latte scremato, che dovrebbe sostituire la colazione o la cena, e bevi mezzo litro di tè alla rosa canina verso le 10:00 e le 17:00. Se hai fame, mangia del pane croccante o una mela e bevi subito un bicchiere d’acqua. Tuttavia, non si dovrebbero consumare più di 3 fette biscottate e 2 mele al giorno. Il tuo stomaco si abituerà entro 3 giorni.

Rosa canina in polvere per una flora intestinale ottimale

Che siano giovani o anziani, molti di noi soffrono di sindrome dell’intestino irritabile (dolore addominale, gonfiore, vento sgradevole) quando le donne sono più colpite degli uomini.

La polvere di rosa canina si gonfia nell’intestino a causa del contenuto di fibre vegetali, che ha un effetto lassativo per la stitichezza. Idealmente, dovresti bere 500 ml di acqua mentre prendi 10 g di rosa canina in polvere.

Se soffri di sindrome dell’intestino irritabile con diarrea, devi solo bere un po ‘per prendere la polvere di rosa canina in modo che il liquido venga assorbito nell’intestino. Ecco come puoi regolare la consistenza delle tue feci con la polvere di rosa canina. Se hai la sindrome dell’intestino irritabile, discuti l’uso della polvere di rosa canina con il tuo medico di famiglia.

La polvere di rosa canina rafforza il sistema immunitario

I cinorrodi hanno vari effetti curativi e sono uno degli alimenti altamente alcalini, quindi la polvere di rosa canina fornisce anche un rapido sollievo dal bruciore di stomaco. Il contenuto di tannino della rosa canina protegge la mucosa dalle sostanze nocive (come spezie piccanti o alcol).

Poiché è stato dimostrato che i batteri probiotici prosperano nell’ambiente della rosa canina, una fornitura giornaliera di polvere di rosa canina rafforza il nostro sistema immunitario e protegge dal raffreddore. A ciò contribuiscono gli spazzini dei radicali (polifenoli, vitamina C) contenuti nella rosa canina, poiché i radicali propri del corpo non sono sufficienti per intercettare tutti i radicali patogeni che si formano durante il processo metabolico.

Per ottenere i migliori effetti sulla salute, la ricerca consiglia di assumere la polvere di rosa canina per almeno 3 mesi. È possibile ottenere effetti ottimali se si consumano 2 cucchiaini di rosa canina in polvere al giorno per le prime 6 settimane.

Effetti sulla salute della polvere di rosa canina a colpo d’occhio

Oltre alla vitamina C, che rafforza il sistema immunitario, favorisce i movimenti intestinali, previene e allevia il raffreddore, i cinorrodi hanno molti altri ingredienti che hanno un effetto positivo sulla nostra salute.

Questi includono:

• pectine
• Tannini
• acidi della frutta
• Oli essenziali
• silice
• Vitamine provitamina A, vitamine B1 e B2, vitamina E
• Antiossidanti licopene e flavonoidi
• Minerali di rame, sodio, zinco, ferro, fosforo, magnesio e calcio

I chicchi di rosa canina sono ricchi di acidi grassi polinsaturi, amminoacidi e fosfolipidi che riducono la perdita di idratazione nella nostra pelle.

Ulteriori vantaggi in breve:

• Rallenta il processo di invecchiamento
• Previene l’osteoartrosi, l’artrite e i reumatismi (i galattolipidi inclusi mantengono le articolazioni flessibili)
• Protegge lo stomaco, l’intestino e il fegato
• Ottimo per le articolazioni
• Prevenire il raffreddore
• Buono per l’infiammazione

Ti auguriamo una buona disintossicazione, supera bene l’inverno!

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